Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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88,2 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 38,79g | Prot: 90,92g | Carbs: 182,36g.
Café da Manhã: Kakaopulver (Ungesüßt), Chia-Samen, DM Bio Amaranth Gepufft, Ja! Kokosraspeln, Goji Beeren, Blaubeeren, BioBio Hafer Drink, Banane, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Almoço: Nudeln (Gekocht), Harzer Harzer Käse, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Bernbacher Napoletana, Knoblauch, Zwiebeln. Jantar: Radieschen, BioBio Salat Kernemix, Lindenhof Minis Harzer, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, REWE Weiße Bohnen, REWE Kichererbsen, King's Crown Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Kirschtomaten, DM Bio Dinkelwaffeln. Lanches/Outros: Leicht und Fit Körniger Frischkäse, Haselnüsse, Mandeln, Yogi Tea Classic. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen Rosalie 🙋♂️ wünsche Dir einen schönen Freitag... Lass es dir gut gehen... ☀️☕🍀😊🤗
27 mai 21 por membro: dirk___
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Guten Morgen Dirk ☕ ... danke das wünsche ich dir auch 🌞🍀🙋🏼♀️
27 mai 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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Oh Rosalie_2, dass ist ein guter Satz nach vorn....Glückwunsch 🍀☀️🌷
28 mai 21 por membro: Aslı.83
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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