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54
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55,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 142,34g | Carbs: 348,61g.
Café da Manhã: Requeijão, Tomates Cereja, Frango Desfiado, Tapioca, Natural Life Semente de Chia, Suco de Abacaxi, Suco de Melão. Almoço: Suco de Melão, Suco de Abacaxi, Tomates Cereja, Rabanetes, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco. Jantar: Batata Doce, Vagem Cozida, Rabanetes, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher, Kibon Sorvete de Chocolate. mais...
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Perdendo 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de satsaline
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