Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 41,26g | Prot: 92,40g | Carbs: 211,98g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Almoço: Салат Оливье, Пятерочка Банан, Борщ Украинский. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Сыр Российский 50%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lanches/Outros: Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Добрый Сок Томатный, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Данон Творог Мягкий 0%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|