Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 48,26g | Prot: 62,99g | Carbs: 102,36g.
Café da Manhã: Кофе, Bite Финиковый Сироп, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Клубника, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Перепел. Jantar: Зеленые Оливки, Кальмары (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Авокадо Авокадо, Альбатрос Печень и Икра Трески, Хлебец, Семга Слабосоленая, Банан. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anngrigorenk
|