Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2381 kcal
|
Gord: 86,06g | Prot: 129,77g | Carbs: 265,67g.
Café da Manhã: Bombbar Печенье Berry Mix, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Савушкин Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Яйцо. Almoço: Лева Творожко-Морожко Ваниль, Сметана , Кальмар Отварной, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Jantar: Рис, Творог 5%, Гиппо Манго, Огурец (с Кожурой), Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. Lanches/Outros: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaHannaAnna75380
|