Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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88,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 48,91g | Prot: 129,66g | Carbs: 133,33g.
Almoço: Getreide-Müsli, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Nutri Eiweißpulver Neutral, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Lidl Speisequark Magerstufe, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, DM Leinsamen Geschrotet. Jantar: Aldi Putenbrustfilet, Zwiebeln, Karotten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Rote Paprika, Rapsöl, Basmati-Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Teilchen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lalu.
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