Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 55,03g | Prot: 68,07g | Carbs: 82,00g.
Café da Manhã: Farmer Paranusskerne (25g), Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Äpfel, Alnatura Bio Dinkel, Alnatura Amaranth, Hafer. Almoço: Olivenöl, Mais, Radieschen, Grüne Paprika, Möhren, Champignons, Zwiebeln, Schweinebraten. Lanches/Outros: Granatapfel. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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