Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 91,16g | Carbs: 119,29g.
Café da Manhã: Prozis Oats Instant , Züger Frischkäse Magerquark, Mirtilos, Continente Sementes de Linhaça , Gengibre, Mentha, Limão, Ananás. Almoço: Azeite, Coop Prix Garantie Graved Lachs, U Tartines Croustillantes Au Seigle , Philadelphia Philadelphia, Alface de Folha Vermelha. Jantar: Léger Fromage en Tranche, Ketchup, Alface, Tomates Cereja, Tomates, Uvas, Yo Lo Burger Vegan, Coop Rob&Lissy. Lanches/Outros: Tremoços, Damascos ou Alperces, Damascos ou Alperces, Nectarinas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandra J. Pinto
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