Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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51,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 95,41g | Carbs: 197,41g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Chia Seed, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Semangka. Almoço: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Jagung Manis Kuning, Daun Katuk, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Urap, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cap Panda Aloe Vera, Buah Naga, Yummy Greek Yoghurt Original, Apel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de syafirayuni
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