Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 34,86g | Prot: 57,20g | Carbs: 154,88g.
Café da Manhã: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Prozis Zero Shake Vanilla Flavor, REWE Bio Haferdrink, GutBio Kokosnuss Drink Natur, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Banane, Haferflocken, Erdbeeren, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren. Almoço: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Jantar: Hofburger Käse-Snack Leicht. Lanches/Outros: Kirschtomaten, Äpfel, Möhren. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jan1977!
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