Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 88,85g | Prot: 58,08g | Carbs: 172,96g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыробогатов Сыр Гауда, Чай, Пестравка Молоко 3,2%, Быстров Каша 5 Злаков с Мёдом и Орехами. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Лента Морковь по-Корейски , Лента Салат Корейский Острый из Фунчозы с Морковью, Винегрет. Jantar: Агрофирма Боровская Пельмени Спиринские. Lanches/Outros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadyakhudina
|