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Жду 7 🤞🏻
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80,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 60,79g | Prot: 79,06g | Carbs: 129,76g.
Café da Manhã: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Jantar: Пятерочка Банан, Corny Protein Vanilla. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kialionka
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