Jornal de amandaccp22, 27 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
61,6 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Gord: 59,55g | Prot: 92,97g | Carbs: 142,51g.   Café da Manhã: 家樂福 蛋餅皮, 凱撒沙律醬, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 煎雞蛋, 小番茄(葡萄形狀), 咖啡, 小黃瓜. Almoço: 上豐 XO港式海鮮干貝醬, 紅蘿蔔, 素炒芹菜, 蒜頭, 炒香姑. Jantar: 萵苣, 金蘭 醬油膏, 飯, 雞肉碎, 炒高麗菜, 麵筋, 炒青菜. Lanches/Outros: 蘋果(去皮). mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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