Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 74,44g | Prot: 85,69g | Carbs: 100,45g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Gemüse, Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Joghurt-Knoblauch-Soße, Edeka Romanasalat, Ja! Sonnen-Mais, Rinderhackfleisch, Milbona Gratinkäse Leicht, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Jantar: Edeka Lasagne Bolognese. Lanches/Outros: Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de L4r1554
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