Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1497 kcal
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Gord: 51,23g | Prot: 79,61g | Carbs: 185,80g.
Café da Manhã: Sea Salt, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Chives , Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Almoço: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite. Jantar: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, White Rice, Sweet Potato , Potato, Cooked Carrots (from Fresh). Lanches/Outros: Chewing Gum (Sugarless) , Coffee with Milk and Sugar, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Sweet Red Peppers , Flavoured Popcorn, Chewing Gum (Sugarless) , Water , Almonds , Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Sweet Red Peppers , Water , Chocolate Milk (Whole) , Coffee with Milk and Sugar. mais...
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Histórico de Peso de she-ri-ta
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