Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 55,11g | Prot: 74,37g | Carbs: 205,93g.
Café da Manhã: Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Chleb Książęcy , Biedronka Mleko bez Laktozy. Jantar: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Bułka Wieloziarnista, Rikka Musztarda Stołowa, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Ogórki Konserwowe, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Młode Dymki, Jajko na Twardo, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Go Vege Masło Orzechowe, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Bułka Wieloziarnista, All Nutrition Strawberry in Jelly, All Nutrition Forest Fruits in Jelly, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dorotka123_1996
|