Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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108,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 37,68g | Carbs: 125,60g.
Almoço: Fitvia Almond Caramel. Jantar: Eridanous Chicken Snacker, Cocktailtomaten, Erdbeeren. Lanches/Outros: Fitvia Golden Citrus , Nestea Eistee Zitrone, Burger King Long Chicken. mais...
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3099 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocokossi
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