Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 77,06g | Prot: 91,79g | Carbs: 54,69g.
Café da Manhã: Ярче Конфеты, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Перекресток Батард Ржаной. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Вино Красное Сухое, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Фундук Фундук Сушеный. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|