Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
115 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 26,91g | Prot: 82,28g | Carbs: 77,09g.
Café da Manhã: Dolce Albero Крем Мед Маракуйя, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Almoço: Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Магнит Фасоль Стручковая. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Кормилица Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|