|
22 неделя
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 96,37g | Prot: 107,13g | Carbs: 192,70g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Oldenburger Сыр Легкий. Almoço: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог 5%. Jantar: Спаржа, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Лосево Молоко 2,5%, Черешня, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|