Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2630 kcal
|
Gord: 88,98g | Prot: 160,48g | Carbs: 300,83g.
Café da Manhã: Банан, Fish House Медальоны из Филе Хека, Сахар. Almoço: Котлета Рыбная, Рис с Овощами, Суп Грибной, Томатный Сок, Хлеб Черный. Jantar: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|