Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 72,43g | Prot: 196,59g | Carbs: 161,95g.
Café da Manhã: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Добрыня Сырок 8%, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Нектарины, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnold.1947
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