Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 129,51g | Prot: 118,69g | Carbs: 96,53g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), ВИК Колбаса Семейная, Белебеевский Сыр Мраморный, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Зеленый Лук, Kikkoman Соус Соевый, ВИК Колбаса Семейная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Лента Огурцы Малосольные, Творожный десерт, Свинина Запеченая, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|