Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 27,89g | Prot: 148,84g | Carbs: 174,40g.
Café da Manhã: ВкусВилл Мёд, Данон Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Блины 25.05. Almoço: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне. Jantar: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Замороженная Вишня. Lanches/Outros: Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|