Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 41,01g | Prot: 103,53g | Carbs: 115,12g.
Café da Manhã: Bakso Daging Sapi, Bubur Ayam, Jambu Air, Mia Chia Choco Mix, Natlab Soy Protein Diet. Almoço: Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Indomaret Jamur Kuping, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Campuran, Jambu Air, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng, Pisang. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amalia.safitri
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