Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 60,75g | Prot: 152,52g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: 煮鸡蛋, 小鸡收腹 低脂紫薯干, 黑咖啡. Almoço: 烤鱼, 白米（中粒米，煮熟）, 烤牛肉. Chá da Tarde: 诺特兰德 蛋白粉 (30克), 香蕉. Jantar: 红烧土豆, 卷心菜, 安佳 芝士片, Better me 水煎鸡扒. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 落落666666
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