Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 55,45g | Prot: 67,91g | Carbs: 179,33g.
Almoço: Arándanos, Mercadona Crackers Integrales, Cebollas, Pimientos Verdes, Huevo, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Patata. Jantar: Arándanos, Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Crackers Integrales, Philadelphia Queso Untar, Freshona Tomate Frito, Tranchettes Queso Lonchas, Kiri Quesito con Nata, La Cestera Pan de Molde Blanco sin Corteza, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos. Lanches/Outros: Grefusa Pipas Tijuana, Fontaneda Palmeritas Finas y Crujientes, Nestlé Nesquik Shake. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lia286
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