Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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113,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 27,38g | Prot: 72,26g | Carbs: 199,41g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Italac Leite Desnatado , Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Gengibre, Couve Manteiga Crua. Almoço: Sadia Filezinho de Frango, Couve Refogada, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Mexerica, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Becel Margarina Original, Italac Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral, Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Banana Nanica, Banana Prata, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Italac Leite Desnatado , Maçã, Visconti Torrada Integral. mais...
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Histórico de Peso de vivianebsilva
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