Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 52,39g | Prot: 122,17g | Carbs: 198,64g.
Almoço: Quaker Havermout, AH Rabarber, AH Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Jantar: Plus Kipschnitzel, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Broccoli Roosjes, AH Ei, Bio+ Olijfolie. Lanches/Outros: Quaker Havermout, Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark, AH Winterpeen. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
25 mai 21 por membro: Yoo69
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25 mai 21 por membro: annemiek rembil
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Ja, heel heel blij mee. Eerste keer dat ik na een weekend bij familie lichter thuis kom (mede door goede training).
25 mai 21 por membro: Wobbeltje!
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25 mai 21 por membro: asjege
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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