Laatste week voor operatie 🤟🏼. Nog even knallen, daarna rusten 💥😴
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 59,31g | Prot: 108,11g | Carbs: 231,69g.
Café da Manhã: Danone Hipro Vanilla , Jordans Country Crisp Crunchy Muesli Dark Chocolate. Almoço: Rundsfilet, Wit Brood, Lotus Speculoospasta, Body & Fit Perfect Protein Pancakes. Jantar: Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Bosui of Lenteui, Radijs, Iglo Stoofvlees op Vlaamse Wijze, McDonald's Frieten (Medium). Lanches/Outros: Fulfil Peanut & Caramel, Aardbeien. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Leef je uit meid!!
Wens je alvast veel beterschap ❤️😘
25 mai 21 por membro: Merysom
|
Heeeeel veel beterschap gewenst 😉 maar eerst nog even de gas erop 💪💪💪
25 mai 21 por membro: werner1109
|
25 mai 21 por membro: Kashevoo
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kashevoo
|