Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 77,31g | Prot: 135,23g | Carbs: 71,00g.
Café da Manhã: Оливки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ФЭГ Хренодер Классический, Помидоры, Курица Вареная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Мираторг Куриные Крылья, Пицца Фабрика Куриный Бульон. Jantar: Сибас, Брокколи, Скит Майонез, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Баклажаны Гриль, Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Клубника. mais...
|
|
1897 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pellwomen
|