Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 33,92g | Prot: 60,57g | Carbs: 159,41g.
Café da Manhã: Скумбрия Запеченная, Каша Пшенная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almoço: 4 Сезона Цветная Капуста , Хохланд Творожный Сыр, Лунское Море Икра Судака, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lanches/Outros: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|