Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 48,62g | Prot: 87,30g | Carbs: 99,12g.
Café da Manhã: Svetia Stevia, Coffee, Dolores Atún en Agua. Almoço: Ground Beef (Cooked), Carrots, Zucchini. Jantar: Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Watermelon. Lanches/Outros: Sabritas Rancheritos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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