Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 86,57g | Prot: 97,52g | Carbs: 79,80g.
Café da Manhã: Кофе, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Свинина Запеченая. Jantar: 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Коломенское Батон Нарезной, Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Bio Max Кефир 1%, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|