Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 80,16g | Prot: 103,73g | Carbs: 166,42g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Hochland Сливочный Плавленый Сыр Толстый Ломтик, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий. Almoço: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%, Помидоры, Магнолия Рулет Куриный с Сыром и Зеленью, Calve Майонез Классический. Jantar: Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами. Lanches/Outros: Лента Сырок Творожный Глазированный с Начинкой Солёная Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|