Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 56,25g | Carbs: 258,00g.
Café da Manhã: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Kentang Rebus, Teh Manis. Almoço: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Telur Ceplok, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sup Ayam. Lanches/Outros: Jeruk, Pepaya, Cheetos Cheetos. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietsehatdemianak
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