Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 153,67g | Carbs: 188,20g.
Café da Manhã: Lomo de Cerdo , Alpina Leche Deslactosada, Papa Cocida, Hígado Encebollado. Almoço: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Jantar: Chocolyne Bebida, Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Arepa de Choclo, Hígado. Lanches/Outros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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