Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 94,16g | Prot: 121,17g | Carbs: 72,22g.
Café da Manhã: Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Milner Slankie 20+, Jumbo Rijstwafel Zeezout. Almoço: Banaan, Pruimen. Jantar: Groentemix, AH Hele Kip . mais...
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1464 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulaymihci78
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