Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 72,35g | Prot: 95,84g | Carbs: 120,27g.
Café da Manhã: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Coffee with Milk. Almoço: Bananas , Yoplait Source 0% Yogurt, Harvest Crunch Original Granola Cereal. Jantar: Kirkland Signature Bacon, Mashed Potato, Kirkland Signature Chicken Breasts, Caesar Salad with Romaine. Lanches/Outros: Ontario Craft Beer. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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