Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 83,71g | Prot: 90,29g | Carbs: 11,00g.
Café da Manhã: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Almoço: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. Jantar: Ham (Whole, Cured, Roasted) . Lanches/Outros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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