Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3145 kcal
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Gord: 118,12g | Prot: 123,42g | Carbs: 363,68g.
Café da Manhã: Dendeng Sapi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daun Singkong, Nasi Putih. Almoço: Ayam Kecap, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Jantar: Bihun Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Rujak Buah, Lontong Sayur. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sriningsih.1723
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