|
Yesterday, IF, 96 protein, 127 fat, 19 carbs, sliced beef, olives, turkey and cheese, spinach dip and crisps, butter, nuts before bed
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|