Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 23,35g | Prot: 47,58g | Carbs: 55,27g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Macarrão, Alho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado, Chá Verde. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyFarias
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