Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2014
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198,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 62,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 50,93g | Prot: 90,97g | Carbs: 268,80g.
Café da Manhã: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Kroger Pure Clover Honey, Kashi Cinnamon Harvest. Almoço: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Jantar: 1% Fat Milk, Kashi Cinnamon Harvest, Kroger Pure Clover Honey, Del Monte Canned Corn, Carrots (Solids and Liquids, Canned). Lanches/Outros: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Kroger Pure Clover Honey, Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clydebrown
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