Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 89,35g | Prot: 101,46g | Carbs: 165,45g.
Café da Manhã: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Crownfield Golden Puffs, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie , Magerquark. Almoço: Edeka Grüner Spargel, Aldi Paprika, Kirschtomaten, REWE Zwiebel, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Freshona Passierte Tomaten , Zucchini. Jantar: Milbona Körniger Frischkäse Light, Nutella Nutella, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Take It Veggie Vegane Schnitzel, Président Le Crémiot Leicht, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Harry Protein 20 Sandwich. Lanches/Outros: Snack Day Chips, Toffifee Toffifee, Ferrero Küsschen , Mister Choc Bellona Dark, Rocher Rocher. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annkisommer
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