Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 64,38g | Prot: 92,67g | Carbs: 90,29g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Nutella Nutella, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pancakes, Frittelle Semplici. Almoço: Syrah, Insalata Mista, Scottona Hamburger. Jantar: Petto di Pollo, Cirio Passata Verace, Conad Riso Basmati. Lanches/Outros: Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. mais...
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2270 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Sexo - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maleficent23
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