Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 68,73g | Carbs: 113,84g.
Café da Manhã: Zimt, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Power System Professional Eiweiß 90 Vanille, Banane, Treets Creamy Peanut Butter. Almoço: Edeka Beeren Traum TK, Power System Professional Eiweiß 90 Vanille, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Dennree Pastete Classic, REWE Reiswaffel, Edeka Brechbohnen, Aldi Hummus Kürbis. Jantar: Äpfel, Aldi Bio Bio Sultaninen, Zimt, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Power System Professional Eiweiß 90 Vanille, Aldi The Wonder Flammenspieß BBQ, Edeka Brechbohnen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stef172
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