Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 80,48g | Prot: 90,28g | Carbs: 126,40g.
Café da Manhã: Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе без Кофеина, ВкусВилл Икра Горбуши, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку. Almoço: ВкусВилл Халва Арахисовая , Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом , Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Сырный Суп с Шампиньонами. Jantar: Рот Фронт Батончик Классический, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, ВкусВилл Икра Горбуши, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Печень Куриная с Луком и Морковью, Сырный Суп с Шампиньонами. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de O_kroshka
|