Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 74,07g | Prot: 53,39g | Carbs: 174,23g.
Almoço: 全家 肉鬆三明治, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡三合一香滑原味. Jantar: 植物的優 植物的優鮮美橘瓣優格(輕盈配方), 頂好 黃金泡菜, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 荷包蛋, 花椰菜, 7-11 水餃. Lanches/Outros: 雀巢 (Nestlé) 奇巧70%黑威化巧克力. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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