Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 45,38g | Prot: 50,17g | Carbs: 132,72g.
Café da Manhã: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Пятерочка Банан, Лазовское Молоко 3.2%, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Almoço: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Vernet Зелёный Горошек, Рыбный День Салат из Морской Капусты. Jantar: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Molli Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|